rotina de skincare: cuidados com a pele
Beleza,  Dicas

Rotina de Skincare: Tudo sobre como Cuidar da sua Pele!

Você sabe o que é skincare? Nada mais é do que uma referência à rotina de cuidados com a pele, afinal é o que mais se fala atualmente e vem se tornando mais popular.

Criar uma rotina de limpeza diária é muito importante tanto para a saúde da pele quanto manter uma forma de autocuidado, pois é um momento onde você tira tempo para cuidar de si mesma.

Contudo, ter uma rotina de skincare é um conjunto de cuidados que deve ser diários, semanais e mensais para garantir uma pele saudável e bem protegida.

Porém se você não tem muita paciência de incluir tantos produtos na sua pele no seu dia-a-dia, a boa notícia é que dá para cuidar da pele sem muitos cosméticos e sem muito estresse. Então, bora conferir mais sobre esses cuidados!

O que é necessário na Rotina de SkinCare?

Muitas pessoas tem dúvidas sobre o que precisa para a rotina de cuidados com a pele, sobre como organizar o cronograma e quais os produtos usar.

Portanto, para começar o mais indicado é você dividir a sua rotina entre manhã e noite, mas se você não tiver tanto tempo assim, pode dividir isso para um único período do dia.

Ter o cuidado com a pele é essencial e para que haja um resultado onde a sua pele fique cada vez mais bonita é importante investir em produtos naturais onde a sua eficiência seja comprovada.

Afinal, os produtos irão te ajudar a manter o rosto saudável, uniforme e prevenido do envelhecimento precoce.

Itens essenciais para Começar sua SkinCare

Se você está começando agora a ter uma rotina de skincare e quer começar com os itens que já tem na sua necessaire para depois investir em produtos de qualidade para incluir na necessaire.

Então, comece com um adstringente, que precisa ser passada na pele com um algodão e depois, um protetor solar, com FPS acima de 30.

Além disso, você precisa ter também um sabonete líquido ou em barra para o seu tipo de pele, caso não tenha procure uma dermatologista que pode te indicar o melhor para sua pele.

Como fazer o Cronograma Diário?

Ter um cronograma diário é primordial para ter os devidos cuidados com a pele e para manter o seu rosto saudável sempre. Então, separei aqui como pode ser feita uma rotina de manhã e de noite para ajudar você a começar a sua skincare.

Lembrando que é um exemplo, então se você tem a semana puxada e não consegue tirar esse momento duas vezes ao dia. Tire pelo menos uma vez ao dia, no melhor período para você, mas não deixe de se cuidar, certo? Então, bora lá:

Rotina Matinal

O período da manhã é sempre importante preparar a pele para o dia e protegê-la da exposição ao sol e da poluição. E é bem mais fácil priorizar a rotina de skincare antes de fazer a maquiagem.

Entretanto, é bom ressaltar que a tendência é dar mais atenção e tempo para o cuidado com a pele do que para a aplicação da maquiagem ao longo da sua rotina.

Afinal, com o hábito de priorizar e de dar mais atenção para os cuidados da pele, o uso da maquiagem se torna cada dia menos necessário, já que a sua beleza natural vai ser mais valorizada. Então, para começar sua rotina de skincare ainda hoje, vamos ao seguintes passos:

  • 1.º passo – Limpar a pele: É essencial limpar a pele pela manhã, afinal a pele durante a noite acumulou sebo, suor e até impurezas do travesseiro. Por isso, é mais indicado priorizar as áreas do queixo, o canto do nariz e o centro da testa onde se acumula mais sujeiras;
  • 2.º passo – Hidratação: Após a limpeza, vem a hidratação da pele que por mais que seja oleosa necessita também de uma hidratação. Assim você evita o ressecamento da pele e mantêm a uniformidade;
  • 3.º passo – Sérum: De manhã é também indicado aplicar na pele um sérum anti-idade, que vai atuar durante o dia todo na sua pele, assim prevenindo o envelhecimento e linhas de expressão. A melhor opção para garantir tudo isso é o antioxidante que é a Vitamina C.
  • 4.º passo – Protetor Solar: Toda rotina matinal é necessária terminar com um protetor solar, independente de todos os produtos que já passou na pele. Contudo, é bom observar o tempo de ação dos produtos anteriores, antes de aplicar o protetor solar.

Rotina Noturna

Após um longo dia de exposição da pele ao sol, as poeiras e as agressões do tempo. A rotina noturna permite você limpar essas impurezas acumuladas e ajuda a recuperar os nutrientes perdidos neste tempo.

Assim, você que prefere fazer sua rotina skincare durante a noite ou você que faz de manhã e a noite, confira os seguintes passos sobre o que você precisa fazer para cuidar bem da sua pele antes de dormir:

  • 1.º passo – Limpeza: Primeiro de tudo é sempre importante remover a maquiagem, o protetor solar e as sujeiras superficiais. Após isso lave o rosto com um sabonete facial que vai remover as impurezas mais profundas;
  • 2.º passo – Hidratação: Depois da limpeza vem a hidratação da pele, afinal é indicado hidratar a pele 2 vezes ao dia para ter uma pele saudável e bonita.
  • 3.º passo – Nutrição: Após a pele hidratada, o próximo passo é garantir a nutrição da pele. Esse passo pode ser feito 1 vez ao dia já que durante o dia a pele perde os nutrientes e a noite recupera as perdas dos nutrientes. Contudo, é bom observar quais nutrientes sua pele precisa ou priorize os produtos que tem absorção profunda;
  • 4.º passo – Sérum: No final a pele fica preparada para a aplicação de um bom antioxidante e que vai atuar durante toda a noite. Você pode usar o mesmo sérum antioxidante aplicado pela manhã na parte da noite, assim potencializando sua ação na pele.

Alguns produtos para Você incluir na sua SkinCare

Montei um kit básico com alguns produtos essenciais para você que está começando a sua rotina de skincare. Assim, você que estava pensando “mais quais são os melhores produtos e os mais baratos”, aqui está alguns desses!

Mas se bateu aquela preguiça de fazer a sua rotina, lembre-se que fazer a sua limpeza é essencial! Faça uma promessa a você mesma de que todos os dias irá limpar o seu rosto antes de dormir, com isso ajuda a evitar cravos e espinhas na pele.

Contudo, é isso gente! Espero que esse post possa ter te ajudado e jamais deixem de se cuidarem. Além do grande benefício que traz para a nossa pele esses cuidados, a limpeza também ajuda a levantar a nossa autoestima!

Compartilhem esse post com todo mundo e até a próxima!

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