benefícios da vitamina C para a pele
Pele

Vitamina C: Seus Benefícios para a Pele!

Você conhece os benefícios que a vitamina C traz para a pele? Acredite, a vitamina C é uma grande aliada para a nossa pele, pois ela ajuda a combater os sinais de envelhecimento.

Possui a propriedade antioxidante que é capaz de eliminar todas as linhas de expressões, sinais de velhice, além de deixar a pele mais firme, macia e sem manchas.

Portanto, continue a leitura e veja todos os benefícios que a vitamina C pode trazer para a sua pele e como aproveitar incluindo na sua rotina de beleza!

Benefícios da Vitamina C

Através de diversos estudos realizados, pode-se ver que a vitamina C possui um efeito-protetor contra os raios solares UVA e UVB. Por isso que ela é um ótimo antioxidante para a nossa pele.

Além de ser perfeita para proteger a nossa pele, a vitamina contribui para manter a pele firme e macia. Pois, possui propriedades que promove colágeno a pele e previne o desgaste das proteínas que são essenciais para o corpo humano.

Sua substância é capaz de combater as manchas escuras de pele, estimular a regeneração, revitalizar, proteger, dar mais elasticidade, hidratar e iluminar. Existem muitos benefícios através dessa vitamina, por isso que ela é perfeita e é essencial para manter uma pele mais jovem e firme.

Como obter a Vitamina C

Nosso organismo não é capaz de produzir a vitamina C para o nosso corpo, por isso para pode usufruir desses benefícios temos que encontrar de outras maneiras.

Podemos encontrar em diversos alimentos ricos em vitaminas C como por exemplo: frutas cítricas e vegetais folhosos, cápsulas vitamínicas e cosméticos que contém a vitamina.

Para obter mais da vitamina na pele é preciso usar os cosméticos que contém a vitamina C, pois assim a pele vai ter maior absorção de 20 à 40 vezes mais do que apenas ingerindo em alimentos ou em cápsulas.

Cosméticos que contém vitamina C

Como usar a Vitamina na Rotina de Beleza

Para incluir o uso da vitamina na sua rotina de beleza o mais indicado é passar o cosmético antes do filtro solar. Sendo melhor usar o produto na parte da manhã quando for fazer a sua limpeza de pele.

Usar a vitamina mais de uma vez ao dia não muda os seu resultado na pele, por isso que procure usar uma vez ao dia, sendo o mais indicado pela manhã ou se não puder use a noite antes de dormir.

Existem alguns cuidados que é sempre bom lembrar antes de usar a vitamina. Procure sempre limpar a pele antes de aplicar o produtos, porque dessa maneira vai remover todas as impurezas contidas na pele e assim a pele vai absorver melhor.

Quando limpar o rosto aproveite para limpar também o pescoço e o colo, pois assim, quando passar o cosmético nessas regiões a sua pele vai ficar toda uniforme, mantendo a mesma vitalidade.

Essas foram as dicas de hoje para você que não sabia desses benefícios e que procura manter a sua pele sempre bonita, saudável e firme. Portanto, inclua já a vitamina C na sua alimentação e nos seus cosméticos e veja você mesma o seu grande poder antioxidante!

Compartilhem esse post com todo mundo e até a próxima!

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